W dniu dzisiejszym mieliśmy przyjemność gościć w naszej szkole p. Barbarę Zegler – pracownika PCRE w Bartoszycach, która poprowadziła zajęcia związane ze stresem egzaminacyjnym. Uczestniczyli w nich uczniowie klas 3 BS i 4 LO – większość z nich niedługo będzie się mierzyła z tego typu przeżyciami więc to spotkanie było szczególnie cennym doświadczeniem.
W czasie zajęć uczniowie dowiedzieli się, że stres jest nieodłączną częścią życia każdego z nas i najlepsze co możemy zrobić to go… oswoić, zaakceptować, przekuć w coś dobrego i pożytecznego co będzie motywacją do działania. Było także dużo przydatnych sposobów na pokonanie stresu – uczniowie poznali m.in. oddechowe techniki relaksacyjne.
Skoro stres już „pod kontrolą” pozostało życzyć naszym przyszłym absolwentom wysokich wyników na zbliżających się egzaminach. POWODZENIA!
mgr Anna Sławińska